Összegyűjtöttem néhány tippet, amivel felkészíthetjük a szervezetünket a mellplasztika műtétre. Egy kis odafigyeléssel ugyanis, mi magunk is elősegíthetjük gyógyulásunkat a mellplasztikai beavatkozásunk után.

ÉTKEZÉS

Reggeli, délelőtti időpontban történő mellplasztikai műtét esetén előző este csak könnyű vacsorát fogyasszunk, éjfél után pedig már minden szilárd ételt, folyadékot kerüljünk. Délutáni műtét esetében aznap reggel 7 óráig lehet csak enni vagy inni. Mivel az emésztés minimum 8 órát vesz igénybe, teli gyomorral viszont nem végezhető el a beavatkozás. Ha nagyon izgulunk, igyunk egy nyugtató citromfű teát, hogy éjszakánk valóban pihentető legyen.

CIGARETTA                         

Mellplasztika előtti és utáni időszakban különösen káros a dohányzás, mivel megnehezíti a seb gyógyulását, és akár szövődmények kialakulásához is vezethet. Az összeszűkült erek megnehezítik a vér és az oxigén eljutását a műtéti hegekhez. Ezért javasolt, hogy a mellműtét előtti és utáni két hétben ne gyújtsunk rá!

ALKOHOL

Mivel a szeszes ital gátolja a sejtek regenerálódását, ezért alkohol helyett szénsavmentes ásványvizet, zöld teát, esetleg rostos gyümölcslevet igyunk, lehetőleg minél többet. A mellplasztikai beavatkozás után legalább 1,5-2 liter folyadék fogyasztása javasolt.

HOMEOPÁTIA, VITAMINOK

Fontos tudni a mellplasztikai beavatkozások során a vitamin és az egészségünk védelmében szedett gyógytermékek hatásáról is. Amit szabad szedni, azok a következők: Arnika Montana, szelén, cink, E- és C-vitaminok.

Amik szedését mindenképp hanyagolni kell a mellműtét során: fokhagyma kapszula, ginkgo biloba, aszpirin, coldrex, neocitran – használatuk vérzékenységet okozhat.

SZOLÁRIUM, SZAUNA ÉS NAPOZÁS

A szolárium használatát bőrünk épségének érdekében a mellplasztikai műtét előtt 2 héttel hagyjuk abba. Mellplasztika után 2 hónapig a szolárium mellett a napozást és a szauna használatát is mellőzzük. A mellplasztika utáni hegesedésre ajánlott hegkezelő krémet használni. Számos lehetőség van a hegek védelmére, erről a plasztikai sebész tájékoztat a mellplasztika konzultáción.

MELLPLASZTIKA ÉS SPORT

Mellműtét előtt 2 héttel már kevesebbet sportoljunk, különösen a felső végtagok terhelését fogjuk vissza, ezzel csökkentve a bevérzés kialakulásának esélyét és a mellplasztikai beavatkozás utáni izomfeszülést. Plasztikai sebész javaslata alapján általában 3-8 héttel a mellműtét után lehet elkezdeni újra az aktív sportolást, természetesen a fokozatosság elvét szem előtt tartva.

SZŐRTELENÍTÉS

Fontos, hogy a mellplasztikai műtét előtt 1 héttel ne szőrtelenítsünk, a bőrfelszíni fertőzések elkerülése érdekében!

Érdemes megfogadni ezeket a tanácsokat  a mellplasztikai beavatkozást követő gyorsabb lábadozás érdekében, azonban minden esetben szükséges konzultálni a mellműtét részleteivel kapcsolatban a plasztikai sebésszel!